Choisissez votre discipline de VTT
Plan d'entraînement VTT Cross-country (XC)
Optimisez votre endurance, votre agilité et votre puissance pour les courses de cross-country avec ce plan d'entraînement complet.
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Plan d'entraînement VTT Freeride
Améliorez votre technique et votre contrôle sur les parcours les plus techniques avec ce programme dédié aux riders de freeride.
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Plan d'entraînement VTT de Descente
Préparez-vous aux descentes rapides et techniques avec un plan d'entraînement axé sur la vitesse, la précision et la résistance.
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